FEEL UP COACHING

POUR SE (RE)DÉCOUVRIR
femme au sommet d'une montagne

Choisissez votre séance

Réservez votre séance en toute sérénité : temps d’une séance : 1h à 1h30.
Si on ne se connait pas encore, un entretien téléphonique préalable de 30 min maximum (gratuit) sera fait en amont pour les afin que je réponde à vos questions !

– A Saint Brévin-les-Pins, à mon cabinet : 13 avenue du Marechal Foch.
– A votre domicile (rayon de 10km autour de St Brévin-les-Pins) : +10€ de frais de déplacement.
– En distanciel : pour les rdv de coaching carrière ou pour les personnes que j’ai déjà accompagné en présentiel.

Toute séance non annulée 24h à l’avance sera due.

L'accompagnement-coaching PNL

Qu’est-ce que c’est ?

Que ce soit personnellement ou professionnellement, en utilisant la programmation neuro-linguistique (pnl) je vous aide à acquérir des outils clairs et précis pour mieux vous comprendre et interagir avec les autres.

Atteindre vos objectifs sportif, personnels ou professionnels seront à votre portée !

Souffrance au travail : oubliez le psychologue
La souffrance au travail est un problème bien réel, mais trop souvent, les médecins peuvent intervenir uniquement sur des conséquences et non sur les causes. Le coach peut intervenir en amont et donc directement en entreprise, car parfois il faut prendre le problème à la base et coacher des cadres d'entreprise ou certains employés afin qu'ils soient plus à l'écoute et meilleurs communicants, qu'ils développent leur humanité au travail, la cohésion d'équipe
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Des coachs pour apprendre à vivre
Voici un article intéressant permettant d'avoir un avis sur les coach de vie/coach personnels versus la psychanalyse. Il est à noter qu'un coach en développement personnel spécialisé en PNL (programmation neuro-linguisitique) peut, quant à lui, vous aider dans de nombreuses problématiques profondes, comme les phobies, traumatismes et autres
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Ado en difficulté : on peut faire appel à un coach
Les enfants et les ados peuvent aussi faire appel à un coach pour aller mieux. Une démarche positive, une écoute active et bienveillante, le coach peut aider votre enfant ou votre ado dans ses problématiques spécifiques
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Râler et se plaindre augmente l'espérance de vie
Sans embêter son entourage, pourquoi pas extérioriser ses émotions en se faisant coacher ? Tout garder pour soi n'est pas bon ! Alors parlez-en !
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Le sport est de loin le meilleur des médicaments
Après avoir consulter votre médecin, envisager la (re)prise d’un sport régulier est une bonne idée pour que votre santé et votre moral aille mieux ! Un coach vous aide à atteindre vos objectifs et redoubler de motivation !
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Les émotions refoulées entrainent la maladie
Que l'on croit ou non à l'impact des émotions sur sa santé, il est toujours utile pour son bien être d'avoir la possibilité d'exprimer / d'évacuer les "trop pleins"; avoir une écoute active et bienveillante, un temps pour soi, un soutien et des techniques pour aboutir à l'atteinte de ses objectifs.
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Rester motiver quand on travaille seul
Travailler seul ? Un challenge pour certain, un besoin pour d'autre. Restez motivé ! Sortez, échangez, restez en contact avec les acteurs de votre marché ! Le travaille effectué avec un coach vous aide à retrouver motivation, confiance en soi, communication et écoute, organisation, atteinte des objectifs ect...
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Développer son intelligence intuitive
Et pourquoi pas...apprendre à écouter ses intuitions ? "Par essence, l’intuition est toujours juste. Lorsque l’on se trompe, c’est parce que l’on n’est pas en présence d’une intuition, mais plutôt de l’expression d’un désir, de l’imagination, d’une volonté, d’une peur"
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La moitié des français estiment passer à côté de leur vie
"Il n’est pas utile d’attendre davantage de malaise pour agir et créer ce futur dont nous rêvons."
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Hypnothérapie

Qu’est-ce que c’est ?

L’hypnose fait déjà partie de votre quotidien !
C’est un mode de fonctionnement naturel de votre cerveau : un intermédiaire entre la veille et le sommeil. On l’appelle « état modifié de conscience », donc « hypnose ».
Cet état vous permet de relier l’inconscient à votre conscient.

Lors d’une séance, je vous accompagne à utiliser cet fonction naturelle (que nous avons tous), afin d’ouvrir la porte de vos ressources inconscientes qui vous aideront à  résoudre des problèmes qui seraient « bloqués » au niveau de votre inconscient.

L'hypnose : les bienfaits et fonctionnement de l'hypnothérapie
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6 choses à savoir avant une séance d’hypnose
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Pourquoi consulter un hypnothérapeute ?
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Qui Suis je ?

Qui ne s’est jamais posé de question pour trouver sa voie, sa place… ?

C’est à la suite de mes premières études (en commerce), que j’ai eu ce premier questionnement. J’ai donc fait appel à un Coach Pnl (devenu par la suite mon mentor) afin de trouver mon chemin de vie professionnel.

15 ans plus tard en tant que cadre commerciale, j’ai eu l’opportunité de devenir enfin ce qu’il avait révélé en moi à l’époque : Coach et praticienne en thérapie brève.

C’est donc après un long parcours d’étude de Programmation Neuro Linguistique, d’hypnothérapie, d’analyse transactionnelle, ainsi que d’autres formations spécialisées, que je vous accompagne depuis fin 2016 dans vos changements de vie et dans votre mieux être.

La périnatalité, votre relations aux autres, lever vos phobies ou vos traumas, reprendre confiance en vous, votre couple ou votre sexualité, la refonte de votre projet de vie (perso-pro) et ce à tout âge, et bien d’autres sujets, pourront être vus ensemble en séance.

A bientôt !

Mes interviews

Gestion des conflits

Magazine Management - Dossier spécial

Le syndrome de l'imposteur

Magazine Management - Dossier spécial

Éthique et déontologie

La démarche de coaching individuel s’effectue dans le cadre d’une relation de confiance entre la personne accompagnée et son Coach-thérapeute. Cette démarche respecte la clause de confidentialité absolue du travail effectué entre le Coach et cette personne : seul le client peut autoriser la transmission d’éléments le concernant.
LA CONFIANCE ET LA CONFIDENTIALITÉ
Pendant l’ensemble du travail d’accompagnement, plusieurs points devront être respectés : le contrat moral ou physique déterminé au préalable entre les parties / le respect mutuel, des personnes, des choix du client / le respect de la finalité de l'accompagnement : développer l’autonomie de la personne afin qu’elle assume pleinement ses choix et les solutions trouvées grâce à la présence du coach-thérapeute.
LE RESPECT
Après la fin du travail d’accompagnement, un bilan sera effectué entre le client et son accompagnant. Ce bilan final servira à faire le point sur le niveau de progression vis-à-vis des objectifs initiaux.
LES RÉSULTATS
Le client est responsable de son travail personnel et de toutes les conséquences sur lui-même. Le contrat (oral ou physique) est un contrat de moyens et non pas un contrat de résultat. Ces moyens sont le temps et les compétences du coach-thérapeute.
LA RESPONSABILITÉ

Avis

"J’ai déjà effectué un travail sur moi. Ce coaching a été décisif en mettant le doigt sur LA source de ma mauvaise confiance en moi. Merci de m’avoir donné des clefs de compréhension et permis de trouver la voie vers mon épanouissement personnel et professionnel. Je recommande à toutes les personnes souhaitant avancer sur un point problématique, aux personnes ayant une phobie, une addiction. Toute personne cherchant une solution concrète et à cours terme."
Séverine P.
Séverine P.Chef de projet veille règlementaire et innovation
"Une super expérience qui m’allège d’un poids énorme, d’un stress énorme, et me redonne confiance en moi. Le plus important peut-être, en plus de l’efficacité, c’est la rapidité des résultats…en termes simples : pas besoin d’être fortuné pour investir dans une thérapie longue. Je le recommande à toute personne qui fait face à un blocage de toute sorte !"
Lætitia
LætitiaEnseignante dans le secondaire
"Une sensation d’apaisement car j’étais perdue et en plein remise en question. Qu’est-ce que j’allais faire de ma vie ? Rester dans l’esthétique ? Changer totalement de voie ? Sans activité, dans une situation conflictuelle également, j’étais dans un état dépressif avec des pensées très négatives de ma personne. Cela m’a permis d’avoir une vision un peu plus positive et surtout un apaisement intérieur. Je recommande un coaching à toute personne étant en difficulté professionnelle et/ou personnelle. Dans une période de remise en question, un moment difficile à gérer et accepter, de doutes."
Laurianne
Laurianne
"L’ importance et le droit de demander de l’aide. Le partage humain, la communication, mes valeurs. Le fait que vraiment beaucoup beaucoup de choses sont possibles ! Écouter son corps et ses envies !! Retrouver du plaisir et l’écouter !! La beauté humaine et la perfection de la vie !! Je recommande des séances particulièrement à mes amis dans le bien être qui sont entrepreneurs et ceux qui sont perdus personnellement et professionnellement."
Lia Khan
Lia KhanNaturopathe
"Cécile m’a grandement aidée à m’ouvrir dans un moment de vie plein de doutes. Les séances m’ont permis de m’éveiller et de réapprendre à oser et à ne plus avoir peur de l’échec. J’avais besoin de savoir s’il était encore possible que j’évolue dans ma vie professionnelle et j’en suis sortie grandie car j’ai compris que je m’étais oubliée personnellement. Aujourd’hui, je me sens moins effrayée à l’idée du changement. Je recommande grandement un accompagnement aux personnes ayant des doutes ou besoin d’une ‘béquille’. Le coaching est crutial pour toute personne désirant opérer un changement ou évoluer dans sa vie personnelle et/ou professionnelle."
Agathe
AgatheMonteuse vidéo

Ma pratique est reconnue par :

FFHTB (Fédération Française d'Hypnose et de Thérapie Brèves)

WHO (Organisation mondiale de l'Hypnose)

SICPNL (Société Internationale des Coachs en PNL)

NLPNL (Garant francophone de la qualité de la PNL pratiquée)

Catalogue d'outils

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